W jaki sposób działa sauna?

balia do k─ůpieli We wn─Ötrzu sauny, dzi─Öki elementom grzewczym, temperatura mo┼╝e si─Öga─ç ponad 90 stopni Celsjusza, a nasz─ů sk├│r─Ö rozgrzewa do oko┼éu 40 stopni.

Podnosi temperatur─Ö naszego cia┼éa o jeden stopie┼ä, przez co odczuwamy lekk─ů gor─ůczk─Ö i w┼éa┼Ťnie dzi─Öki temu sauna ma pozytywny wp┼éyw na nasze zdrowie.

R├│wnie┼╝ narz─ůdy wewn─Ötrzne maj─ů w├│wczas podwy┼╝szon─ů temperatur─Ö.
W stanie niewielkiej gor─ůczki proces produkcji cia┼éek odporno┼Ťciowych jest podwy┼╝szony, dzi─Öki czemu zwi─Öksza si─Ö odporno┼Ť─ç organizmu. Temperatur─Ö wewn─ůtrz sauny najcz─Ö┼Ťciej podnosi si─Ö dzi─Öki elektronicznym elementom grzewczym, lub za pomoc─ů rozgrzanych kamieni, kt├│re polewa si─Ö wod─ů, ┼╝eby zapewni─ç odpowiedni─ů wilgotno┼Ť─ç powietrza. W r├│┼╝nych rodzajach saun spos├│b uzyskania wysokiej temperatury jest uzyskiwany odpowiedni─ů dla nich metod─ů.

Do czego służy balia ogrodowa?

balia do k─ůpieli Ka┼╝dy czasem zas┼éuguje na odrobin─Ö odpoczynku i relaksu, a czy jest co┼Ť lepszego ni┼╝ gor─ůca k─ůpiel na zewn─ůtrz, w otoczeniu natury? Z pomoc─ů przychodzi nam balia ogrodowa, s┼éu┼╝─ůca w┼éa┼Ťnie do tego celu.
Balie ogrodowe stawia si─Ö na zewn─ůtrz i mog─ů by─ç u┼╝ywane zar├│wno w lecie, pe┼éni─ůc funkcje basenu z ch┼éodn─ů wod─ů, jak i w zimie podczas ch┼éodnych wieczor├│w. Jest to spora, drewniana kolista konstrukcja razem z piecykiem opalanym na drewno, kt├│ry pozwala podgrza─ç wod─Ö do wy┼╝szej temperatury. Stanowi─ů tak┼╝e dodatkow─ů ozdob─Ö ogrodu, zapewniaj─ůc─ů odpr─Ö┼╝aj─ůc─ů k─ůpiel.
Korzystanie z bali ogrodowej ma pozytywny wp┼éyw na zdrowie, poprawiaj─ůc, mi─Ödzy innymi, kr─ů┼╝enie.
Wystarczy jedynie odrobina miejsca na zewn─ůtrz i mo┼╝na si─Ö cieszy─ç odpr─Ö┼╝aj─ůcymi k─ůpielami.

Historia sauny

Pocz─ůtki sauny si─Ögaj─ů niepami─Ötnych czas├│w.
Ju┼╝ w epoce kamienia ludzie za┼╝ywali k─ůpieli w rozgrzanym powietrzu, kt├│re mia┼éy miejsce w wykopanych jamach lub w chatach z gliny. Zosta┼éo nazwane to ?┼éa┼║ni─ů poc─ůcego si─Ö kamienia?, ze wzgl─Ödu na wykorzystywan─ů technik─Ö, polegaj─ůc─ů na uk┼éadaniu i podpalaniu kamieni, a p├│┼║niej polewaniu ich wod─ů. Idea sauny rozwija┼éa si─Ö w r├│┼╝nych regionach r├│wnolegle, jednak to w Finlandii zakorzeni┼éa si─Ö na dobre.

Na pocz─ůtku budowano sauny z kamienia lub w formie sk├│rzanych namiot├│w.

Później do ich budowy zaczęto używać drewna i pozostało tak do dzisiaj.

Inny rodzaj sauny wykszta┼éci┼é si─Ö w basenie Morza ┼Ür├│dziemnego, zw┼éaszcza w Rzymie, gdzie znajdowa┼éy si─Ö termy, nieco r├│┼╝ni─ůce si─Ö od fi┼äskich saun. .
Dodane: 16-08-2018 01:44

Tagi: balie ogr├│d relaks wypoczynek jacuzzi balie z drewna

Widok do druku:

balia do k─ůpieli